RECETAS DE COCINA

Recetas light


Recetas 120-154 de 154   -   Ordenar por: Fecha | Nombre | Valoracion | Dificultad


        
Budín de Zapallitos
Hervir los zapallitos, cuando estén tiernos retirar. saltear la cebolla y el morrón picado grueso, e...

        
Carne al Horno Light
Desgrasar bien la carne, colocarla en una fuente para horno, salpimentar bien, incorporar el caldo y...

        
Flan de Choclo Asado
Pelar y cocinar sobre una plancha con unas gotas de aceite de oliva los choclos, dejar enfriar y des...

        
Tarta de Calabaza
Cortar la calabaza en rodajas, cocinar en el horno hasta que esté tierna, unos 12 minutos, dejar ent...

        
Albondigas de Pollo Light
Hervir la carne de pollo con algunas verduritas, unos 10 minutos. retirar y dejar enfriar. luego pic...

        
Pastel de Berengenas Delicioso
Cortamos las berengenas en rodajas de 1 cm. las pasamos por harina y freimos en apenas muy poco de a...

        
Queso crema 2
Entibiar a 50 grados la leche, colocar el jugo lentamente, revolver y dejar reposar tapado y envuelt...

        
Mayonesa dietética
Pisar muy bien la yema.mezclar todos los ingredientes...

        
Hamburguesas de soja
Triturar muy bien los porotos de soja.agregar los demás ingredientes y volver a triturar. formar l...

        
Tortilla de Soja
Triturar muy bien los porotos de soja cocidos. rehogar la cebolla y el diente de ajo. agregar la...

        
Panqueques de zanahoria
Procesar las zanahorias.agregarle el huevo batido,la leche,el aceite,el orégano,perejil,sal pimien...

        
Arvejitas rapiditas
En un sartén rehogamos la cebolla cortada a nuestro gusto,cuando este transparente agregamos las arv...

        
Pizza de Vegetales
Masa: mezclar la levadura con la harina y la sal, agregar a la harina poco a poco el aceite y el agu...

        
Peras al Vino
Pelar las peras con ayuda de un pelador y con ese mismo pelador vaciar la pera por su base quitando ...

        
Sopa Crema de Zanahoria y Calabacín
Pelar el calabacín y las zanahorias, cortar en dado y reservar, limpiar la cebolla, los dientes de a...

        
Galletas de Manzana y Avena
Precalentar el horno a 210ºc, picar muy bien la manzana con la procesadora, añadir el aceite, la lec...

        
Locro Criollo Light
En dos litros de agua poner los granos de choclo. hervir hasta que estén cocidos, agregar los marlos...

        
Consome de pollo
Colocar en una cacerola grande 3 1/2 litros de agua.colocar el pollo sazonar y llevar a ebullicion ...

        
Moldeado de Zanahorias
Colocar las zanhorias ralladas en una cacerola con el agua y el edulcorante líquido, hervir durante ...

        
Postre de naranja light
Colocar en un bol la fécula de maíz, agregar la leche, mezclar bien sin que se forme grumos, incorpo...

        
Pollo relleno con manzanas
Limpiar el pollo, pasarlo por la llama para quemar las pelusitas, lavarlo y secarlo bien. condimenta...

        
Zanahorias al comino
Poner las zanahorias en una cacerola cubriéndolas con agua y sal. hervir hasta que estén cocidas. es...

        
Pilaf de verduras y frutos secos
Calentar en una sarten el aceite de oliva y saltear la manzana, los champiñones, el brocoli y la ceb...

        
Supremas de pollo rellenas version light y ultra light
Filetear la pechuga de modo que quede una tira larga y finita. estirar y espolvorear un poco de sabo...

        
Salsa de remolacha light rapida y economica
Dorar con un poco de fritolin 1 cebolla (la de verdeo queda espectacular)picada. luegro agregarle ...

        
Flan de yogurt
1. mezcla la leche condensada y descremada, los yogures y los huevos. 2.luego vierte esta mezc...

        
Cheesecake light
Triturar las galletitas y agregarle la mermelada de a poco, mezclarlas hasta formar una masa. forr...

        
Empanadas de pollo y verduras
Rehogar la cebolla y el morrón picado bien chiquito (hasta que cristalice la cebolla), incorporar el...

        
Lomo de bonito con papas
Preparar el lomito en filetes de 1 cm de grosor.pelar las papas, lavar y cortar en láminas, lavar el...

        
Masa basica de pizza integral
En un tazon colocar la levadura y el azucar (o su suplemento),agregar agua tibia y tapar.dejarla lev...

        
Snacks de apio
Cortar varas de apio bien secas en tiras de unos 7 cm. de largo. mezclar el queso con el jamón, la...

        
Ensalada de cerdo al ananá
Limpiar y cortar en juliana la lechuga, repartila en 4 platos. saltear el ananá fresco con el lomito...

        
Vithel thonné dietético
Mezclar la leche con la mayonesa, limón y anchoa. distribuir ésta salsa sobre las rodajas de carne...

        
Tortitas salchicha de pavo y cebollin con queso
En un boll poner los rabitos ya escurridos y cortados, la salchicha, el queso cortado y deshebrado,p...