RECETAS DE COCINA

Albondiguitas de Soja y Arroz

Recetas de arroz

Remojar los porotos de soja, luego hervir y procesar.
Hervir el arroz. Picar finamente las cebollas de verdeo.
En un bol colocar la soja procesada, el arroz, mezclar e ingresar la cebolla, volver a mezclar, luego salpimentar a gusto con sal y el caldo
saborizado. Agregar los huevos batidos y mezclar bien, incorporar el pan rallado hasta formar un masa que no se pegue a las manos. Tomar porciones pequeñas y formar las albondiguitas del tamaño de una pelotita de ping-pong, ayudándose con un poco de pan rallado.
Saltear en poco aceite en una sartén y acompañar con lechugas a gusto o con salsas para pastas.
Mi preferencia es hacer una salsa con champiñones, cebollas y crema, o con tomates, cebollas y arvejas envasadas.

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Ingredientes

  • 1/2 taza porotos de soja
  • 1/2 taza de arroz
  • 6 cebollas de verdeo
  • 1 sobre caldo saborizado de verduras
  • Sal
  • 2 huevos
  • Pan rallado c/n

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Cocinero: Pepita
Tiempo: 25 a 30 minutos
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