Arroz Verde Primavera
Recetas de Microondas
Colocar en un bol con agua caliente el arroz, el vino y el cubito de caldo. Salar y tapar. Cocinar de 8 a 10 minutos en máx. al 100% de potencia. Reservar. Cortar las berenjenas y las zanahorias en ruedas, el pimiento en octavos y retirar la parte dura de los espárragos. Cocinar las verduras por separado durante 3 minutos en máx. al 100% de potencia y reservar. Limpiar el alcaucil, retirarle las hojas duras y cocinar tapado con 50 c.c. de agua 1 cda de limón durante 4 minutos en máx. al100% de potencia. Escurrir las verduras. Dorar las verduras en la plancha bifera con un poco de aceite junto a los champiñones crudos y reservar. Aparte, colocar en un bol 100 c.c. de agua, la espinaca, los echalotes picados y las hierbas. Cocinar 2 minutos en máx. al 100% de potencia. Retirar, licuar e incorporar el arroz. Calentar el arroz 3 minutos al 80% de potencia y acomodar en una fuente junto a las verduras doradas. Colocar las láminas de queso emmental. Servir bien caliente.
Ingredientes
- 300g. de arroz
-
50 c.c. de vino blanco
-
1 cubito de caldo de verduras
-
100 g. de berenjenas
-
100 g. de zanahorias
-
100 g. de espárrago
-
1 pimiento
-
1 alcaucil
|
|
-
4 champiñones
-
100 g. de espinacas
-
2 eschalotes
-
1 ramo de perejil
-
1 ramo de orégano
-
5 laminas de queso emmental
-
Sal y pimienta a gusto
|
Comentarios sobre Arroz Verde Primavera
 |
 |
| Usuario |
Comentario |
| |
Todavia no hay comentarios sobre esta receta. Te animas a empezar?
|
 |
 |
Recetas relacionadas:
Arroz Primavera, Budín Primavera, Papas Primavera, Ensalada primavera, Primavera de Peras y Frutillas , Salsa Verde, Salsa verde, Demonio Verde, Paquetitos Verde Mar, Pastel Verde
|
|
Version para imprimir
Enviar a un amigo
| Cocinero: | Marta |
| Tiempo: | 20 minutos |
| Ranking: |
    |
| Dificultad: |
    |
| Votos: | 0 |
| Visitas: | 1278 |
|