Buscar

Centolla a la Milanesa

Recetas de light
  • Categoria

    Light

  • Autor

  • Tiempo

    10 minutos

  • Visitas

    7.315

  • Calidad

    4.50

  • Votos

    8

Mi recetario+ Recetario
ImprimirImprimir

INGREDIENTES

  • 4 trozos de patas de centolla peladas
  • 2 huevos
  • 4 cdas de leche descremada
  • 1 cda de perejil fresco picado
  • 1 diente de ajo picado
  • 2 cditas de mostaza
  • Sal y pimienta
  • Harina c/n
  • Pan rallado c/n
  • Rocio vegetal

RECETA

Batir los huevos con la leche, perejil, ajo, mostaza, sal y pimienta, pasar la centolla por harina, luego por el batido y por último por el pan rallado, calentar una fuente para horno, cubrir la centolla con rocío vegetal y cocinarla a horno fuerte hasta que esté dorada. Servir enseguida acompañada de ensalada de verdes

4 porciones
Tiempo de cocción 10 minutos
315 calorías p/ porción

Tu valoración de la receta

COMENTARIOS

  • Ahora mi familia y yo comeremos como reyes , gracias a USTEDES. Sonrisa

Para comentar una receta tendrás que ingresar a tu cuenta.

USUARIOS REGISTRADOS

  • Usuario
  • Contraseña
Tenés una cuenta y se te olvidaron tus datos?
Recuperar mi cuenta

USUARIOS NUEVOS

  • Usuario
  • Contraseña
  • E-mail
  • Nombre
  • Sexo
  • Nacimiento
  • Pais
  • Ciudad

relacionadas

populares

ultimos comentarios