Chupin
Recetas de pescados
Colocar en una cazuela el aceite, agregar las cebollas cortadas muy finas y el ajo, llevar a fuego y cuando estén bastante dorados, agregarle las anchoas picadas muy finas, tal como salen de la lata, agregar los tomates pelados y picados, el orégano y el laurel. Cocinar esta salsa 20 minutos aproximadamente, agregando un cucharón de caldo de pescado, luego colocar por capas los mejillones, los pulpitos, los calamaretis, los langostinos y el pescado que se haya elegido, cortado en trozos, Dejar cocinar durante media hora con la cazuela tapada y dentro del horno, una vez a punto, condimenta con sal y pimienta a gusto y colocar alrededor trozos de galleta marinera.
Nota: Todos los pescados deberán ser muy bien lavados, a los mejillones sacarles la valva y los calamaretis y pulpitos estarán previamente hervidos.
Ingredientes
- 1 taza de aceite de oliva
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3 cebollas medianas
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2 dientes de ajo
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1/2 Kg. de tomates frescos
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1 cdita de orégano
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1 cda de perejil picado
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2 hojas de laurel
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3 anchoas en sal
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1 Kg. de atún o brótula
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1/2 Kg. de mejillones
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1/4 Kg. de langostinos
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1/2 Kg. de pulpitos
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1/2 Kg. de calamaretis
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1 taza de caldo de pescado
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Sal, pimienta, galleta marinera.
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| Cocinero: | Marta |
| Tiempo: | 20 minutos |
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