RECETAS DE COCINA

Ensalada Nutritiva

Recetas de ensaladas

Pelar cortar los pepinos en rodajas finas y rociarlas con el jugo de limón, agregar el queso cortado en daditos y el salmón o atún sin desmenuzar, mezclado con la salsa ketchup. Decorar con las aceitunas y las nueces y aderezar todo con el aceite, sal, pimienta y el jugo de limón. Mezclar en el momento de servir.






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Ingredientes

  • Ingrdientes para 4 porciones
  • 300 gr. de pepinos
  • 2 cdas de jugo de limón
  • 150 gr. de queso Guada
  • 1 latita de atún o salmón
  • 1 cda de salsa ketchup
  • Sal y pimienta a gusto
  • 20 mitades de nueces
  • 100 gr. de aceitunas negras descarozadas
  • Aderezo:
  • 4 cdas de aceite
  • Sal y pimienta a gusto
  • 2 cdas de jugo de limón

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Cocinero: Marta
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