RECETAS DE COCINA

Lenguado con Salsa de Naranja

Recetas de pescados

Lavar los filetes y secarlos con un lienzo, salpimentar, enharinarlos y sacudir la harina sobrante. Aparte, calentar el aceite y la manteca hasta que estén espumosos, incorporar los filetes y cocinar durante 2 minutos de cada lado, colocar en una fuente, salsear y acompañar con papas al natural.
SALSA: Calentar la manteca, agregar el azúcar y revolver, antes de que tome color, incorporar el jugo y la ralladura, agregar la fécula diluída en el vino, y el azafrán. Utilizar en el momento
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Ingredientes

  • Para 6 porciones:
  • 6 filetes de lenguado
  • Sal y pimienta a gusto
  • Harina cant. nec.
  • 50 cc. de aceite
  • 40 gr. de manteca
  • SALSA:
  • 40 gr. de manteca
  • 4 cdas de azúcar
  • Jugo de 2 naranjas
  • Ralladura de 2 naranjas
  • 1/2 cda de fécula de maíz
  • 4 cdas de vino blanco seco
  • Azafrán una pizca

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Cocinero: Marta
Tiempo: 4 y 5 minutos
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