RECETAS DE COCINA

Lenguado Romina

Recetas de Pescados

Limpiar y secar los filetes de pescado, lavar y cortar por el medio a lo largo las berenjenas, colocarlas sobre una bifera aceitada y cocinar a fuego lento hasta que se tiernicen, poner las 4 porciones de berenjenas sobre una fuente para horno enmantecada. Condimentar los filetes con especias para pescado, doblarlos por el medio y ubicarlos sobre cada uno de los trozos de berenjenas, aparte, preparar una salsa fundiendo la manteca, el aceite, la harina, mezclar bien y agregar la leche y la cucharada de extracto de tomate, sal y pimienta. Seguir mezclando hasta que se espese, verter la salsa sobre el pescado, y sobre ésta repartir el queso mozzarella rallado grueso, espolvorear con el perejil picado, hornear 20 minutos y servir.

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Ingredientes

  • 4 filetes de lenguado
  • (o otro pescado a su elección)
  • 2 berenjenas
  • Condimento para pescado
  • SALSA:
  • 1 cda de manteca
  • 1 cda de aceite
  • 250 cc. de leche
  • 1 cda de extracto de tomates
  • Sal y pimienta
  • 150 gr. de mozzarella rallado
  • 1 cda de pan rallado
  • 1 cda de perejil picado

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Cocinero: Marta
Tiempo: 25 minutos
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