Buscar

Minestrone 2

Minestrone 2

Un plato muy sustancioso, bien nutritivo, como plato único es ideal para todos los que se están cuidando con una dieta...además de ser exquisito!!!

  • Categoria

    Light

  • Autor

  • Tiempo

  • Visitas

    13.991

  • Calidad

    4.07

  • Votos

    16

Mi recetario+ Recetario
ImprimirImprimir

INGREDIENTES

  • 1 zanahoria chica
  • 2 rodajas de calabaza
  • 1 zucchine
  • 2 tomates peritas pelados
  • 1 pocillo de garbanzos cocidos
  • 1/2 cebolla cortada en fina juliana
  • 2 dientes de ajo picados
  • Sal y pimienta
  • Orégano, romero, albahaca
  • 6 tazas de caldo de verduras light
  • 100 gr. de pasta seca para sopa (moñitos, dedalitos u otra)

RECETA

Colocar en una olla el caldo y condimentos, agregar primero la zanahoria cortada en cubos, los tomates picados y cocinar por 15 minutos, agregar la calabaza cortada en cubos, el zucchine cortado en rodajas, garbanzos, fideos y salpimentar.

Continuar la cocción hasta que los alimentos estén cocidos y servir enseguida caliente, agregando hojas de albahaca fresca a último momento.

4 porciones
Tiempo de cocción 40 minutos
180 calorías p/ porción.

Tu valoración de la receta

COMENTARIOS

  • me encanto!!!

  • La receta original la italiana llevada a lo criollo es con pasta fresca, o sea con tallarines caseros.no es una crìtica es un aporte.es un plato muy nutritivo tenemos que acostumbrar a nuestros niños a estas comidas.

  • ME PARECE MUY BUENA LA IDEA DE ESTAS RECETAS ESPERO SE SIGAN REPITIENDO.

Para comentar una receta tendrás que ingresar a tu cuenta.

USUARIOS REGISTRADOS

  • Usuario
  • Contraseña
Tenés una cuenta y se te olvidaron tus datos?
Recuperar mi cuenta

USUARIOS NUEVOS

  • Usuario
  • Contraseña
  • E-mail
  • Nombre
  • Sexo
  • Nacimiento
  • Pais
  • Ciudad

relacionadas

populares

ultimos comentarios