Pan de Mejillones
Recetas de light
Pan: Procesar la carne de pescado junto con los huevos, la mitad de los mejillones y el queso blanco, condimentar con sal y pimienta, colocar en el fondo de un molde alargado forrado con papel film, emparejar reservar. Aparte en un bol, mezclar la ricota con la clara, el pan remojado y desmenuzado en caldo (en caso de usar pan rallado, colocarlo al final), el resto de mejillones cortados en mitades y los condimentos, colocar sobre la pasta anterior en el molde. Cocinar en horno a baño de María por 15 minutos a temperatura de 180ºC. Retirar, reposar 10 minutos, desmoldar y servir caliente o frío, con la salsa.
Salsa: Calentar el caldo, agregar el puré de berro (blanqueado) y procesado, el queso blanco, el queso rallado y los condimentos, llevar a fuego suave hasta espesar.
270 calorías por porción.
Ingredientes
- Ingredientes para 4 porciones:
-
Pan:
-
80 gr. de miga de pan blanco o pan rallado
-
50 gr. de ricota descremada
-
1 huevo
-
1 clara de huevo
-
Caldo de vegetales desgrasado cant/nec.
-
24 mejillones
-
1 filete de merluza
|
|
-
50 gr. de queso blanco descremado
-
Sal y pimienta
-
Salsa:
-
100 cc. de caldo de vegetales desgrasado
-
100 gr. de queso blanco descremado
-
1/2 atado de berro
-
50 gr. de queso rallado
-
Nuez moscada
-
Sal y pimienta
|
Comentarios sobre Pan de Mejillones
 |
 |
| Usuario |
Comentario |
| |
Todavia no hay comentarios sobre esta receta. Te animas a empezar?
|
 |
 |
Recetas relacionadas:
Mejillones al Curry, Arroz Con Mejillones, Salsa de Mejillones, Mejillones a la Americana, Mejillones a la Española, Mejillones a la Provenzal, Canapés de Mejillones, Arroz con mejillones y puerros, Arroz con Mejillones a la Greca, Anillos de Mejillones a la Holandesa
|
|
Version para imprimir
Enviar a un amigo
| Cocinero: | Marta |
| Tiempo: | 10 y 5 minutos |
| Ranking: |
    |
| Dificultad: |
    |
| Votos: | 1 |
| Visitas: | 195 |
|