Salmón en Salsa de Estragón
Recetas de light
Preparar una emulción con el aceite, jugo de limón. sal, pimienta y pimentón, marinar el salmón cortado en 4 trozos con jugo de limón, sal y pimienta, luego colocarlo en una olla pequeña, bañarlo con el jugo de la marinada, agregar estragón picado y cocinarlo a baño de María hasta que esté cocido. Retirar, colocar en una fuente, cubrir con la emulsión y luego acomodar encima el queso blanco condimentado con el estragón, sal y pimienta. Servir acompañado de ensalada fresca.
4 porciones
Tiempo de cocción 15 minutos
390 calorías p/ porción
Ingredientes
- 800 gr. de lomo de salmón
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Jugo de 1 limón
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Estragón fresco
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Sal y pimienta
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2 cdas de aceite de oliva
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Pimentón
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Salsa:
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4 cdas de queso blanco descremado
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Hojas de estragón picadas
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Sal y pimienta
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Guarnición:
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1 zanahoria hervida y cortada en rodajas
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Repollo en fina juliana
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Lechuga
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Comentarios sobre Salmón en Salsa de Estragón
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Comentario |
Anays 07:21 07/03/2008 |
hola marta he encontrado tu receta de samon hoy a la noche la hare manana te cuento como me ha salido |
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| Cocinero: | Marta |
| Tiempo: | 15 minutos |
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| Votos: | 1 |
| Visitas: | 1404 |
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