RECETAS DE COCINA

Salteado de Pasta con Vegetales

Recetas de light

Cocinar la pasta al dente, retirarla y cortar la cocción sumergiéndola en agua fría, escurrir , reservar.
Lavar y cubetear los vegetales y saltearlos en una sartén con rocío vegetal. Una vez calientes y a media cocción (deben estar crocantes), agregar la pasta, mezclar e incorporar la mozzarella picada, mezclare y agregar el perejil picado. Condimentar y servir terminando con el aceite de oliva en crudo.

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Ingredientes

  • Ingredientes para 4 porciones:
  • 320 gr. de pasta secas
  • 2 tomates
  • 1 berenjena
  • 1 pimiento
  • 1 cebolla
  • Perejil cant/nec.
  • 2 cdas de aceite de oliva
  • 160 gr. de mozzarella
  • 100 gr. de maní sin sal
  • Sal y pimienta

Comentarios

Usuario Comentario
Teresa
12:54 12/09/2008
esta receta para ser light,no tendrias que cambiar la muzzarella por queso magro,porque la muzzarella tiene un alto tenor graso.


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Cocinero: Marta
Tiempo: 7 a 8 minutos
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Votos: 1
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